Renforcement des doigts ...

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Renforcement des doigts ...

Message  TTom le Mar 10 Déc - 21:35

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Dernière édition par TTom le Dim 15 Juin - 17:29, édité 1 fois

TTom

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Re: Renforcement des doigts ...

Message  remy le Mer 11 Déc - 9:00

Smile  c'est malin  Exclamation

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Re: Renforcement des doigts ...

Message  MICHEL WALIGORA le Mer 11 Déc - 9:23

Laughing 
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Re: Renforcement des doigts ...

Message  Coriolan92 le Mer 11 Déc - 9:30

Ouf ça me rassure! Déjà que l'arthrose me guette ... affraid 
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Re: Renforcement des doigts ...

Message  nano le Mer 11 Déc - 11:03

J'ai une petite poignée avec des ressorts pour échauffer et muscler les doigts, les mains et les avant-bras. J'en ai une dans mon "bureau/salle de gym/pièce musique", j'en ai une autre dans ma voiture pour m'échauffer et éviter les tendinites en allant faire de l'escalade. Si on a le choix il me parait préférable de prendre cette poignée avec les ressorts les plus faibles, justement pour ne pas forcer et éviter les tendinites. En effet, comme souvent, le mieux est l'ennemi du bien.

nano

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